Ginnastica Misteriosa Senza Movimenti Francis Davis Anni '20

Francis Davis Sono forte! Ginnastica misteriosa senza movimenti *Ossia l'arte di fare della ginnastica in ogni occasione della vita e in presenza di estranei, senza che questi se ne accorgano* Milano, Hermes Institute (Tip. Protti, Lodi), s.d. (prima metà del '900, circa anni '20 ?) Cm.18, pp.96, senza legatura. Interessante edizione antica e d'epoca, gustosa pubblicazione relativa alla pratica della ginnastica e alla maniera di svolgere attività fisica salutare in ogni occasione della propria giornata, *con descrizione di esercizi utili a sviluppare la muscolatura in generale, esercizi per il viso, per il collo, per i vari componenti degli arti superiori e inferiori, per torace e ventre, per spalle e schiena, ...* *con curiosità varie tipo gli esercizi per "corrugare la fronte, stringere le mascelle, le gambe sul tavolo, la mano del paralitico, pugni alla spalla, esercizi respiratori, respirazione vibratoria, dilatare le costole, il lustrascarpe, il Yankee, la danza del ventre, esercizi dei glutei, ...";* con anche a fine volume una appendice relativa agli attrezzi ginnici, con descritti e illustrati (e prezzati, per l'eventuale acquisto): *il pugno di ferro (handy pocket grip e il wrench grip), il pugno di Ercole, i manubri a molle Sandow, i manubri di ferro fuso, i manubri automatici, impugnature a molla Pelmon, manubri Desbonnet, varie tipologie di estensori del petto, esercitatore a molle completo, esercitatore e sviluppatore a doppia molla, ...e finanche il canottaggio in stanza (ossia una attività fisica con attrezzo per simulare il vogatore);* volume arricchito da alcune immagini illustrative nel testo. Di interesse medico, ortopedico, sportivo, collezionistico, bibliografico *rara edizione, attualmente tre soli esemplari noti nel sistema bibliotecario nazionale italiano* Discreta conservazione generale, segni e difetti d'uso e d'epoca, sparse fioriture o bruniture e usuali difetti vari marginali o così come visibili nelle immagini allegate; volume senza copertine o legatura, dorso rotto, e pertanto meritevole di rilegatura. *(le immagini allegate raffigurano alcuni particolari dell'intero volume, eventuali ulteriori informazioni a richiesta)*